Η επικονδυλίτιδα (ο αγκώνας του τενίστα)

Η επικονδυλίτιδα εκδηλώνεται ως συνέπεια επαναλαμβανόμενου μικροτραυματισμού λόγω υπερφόρτισης των εκτεινόντων μυών του καρπού και των υπτιαστών.

 

Συμπτωματολογία.

Παρατηρείται πόνος στην έξω επιφάνεια του αγκώνα ο οποίος αυξάνεται στην παθητική κάμψη του καρπού ή στην ενεργητική έκταση με αντίσταση.

Η επικονδυλίτιδα είναι μια παθολογική κατάσταση που επιμένει και αποκαρδιώνει τον αθλητή.

Θεραπευτική προσέγγιση.

Η φυσικοθεραπευτική προσέγγιση εμπεριέχει την χρήση φυσικών μέσων όπως είναι η κρυοθεραπεία, η χρήση αναλγητικής ηλεκτροθεραπείας τύπου (Τ.Ε.ΝS) η μονοφόριση ή κοντοφόριση παράλληλα με την χορήγηση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων από τον ιατρό. Αν ο πόνος επιμένει μπορεί να προτείνει ο ιατρός την έγχυση στεροειδούς φαρμάκου.

Όταν ο πόνος υποχωρήσει ξεκινούμε ασκήσεις ενεργητικής κινητοποίησης για τον καρπό και τον αγκώνα με προοδευτική επιβάρυνση και με έμφαση στην μυϊκή αντοχή. Το πρόγραμμα ενδυνάμωσης διαφοροποιείται ανάλογα με την δραστηριότητα του ασθενή.

 

 

1